“Il dottore del futuro non darà medicine,
ma motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo,
alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia.”
Thomas Alva Edison
Medico nutrizionista
Giovanna Cesana
Mi occupo di ripristinare lo stato di salute valutando il sistema cardiovascolare, la composizione corporea e lo stress psicofisico.
Grazie ad apparecchi medicali di ultima generazione, offro un intervento di cura personalizzato per il raggiungimento del benessere.
Servizi
Risolvere problematiche quotidiane relative alla salute, migliorare il proprio stile di vita e assicurarsi uno stato di maggior benessere psico-fisico.
Analisi della composizione corporea e sviluppo piani alimentari per sovrappeso e obesità
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IDRATAZIONE DEL CORPO, PRIMA FONTE DI SALUTE
DOTT.SSA CESANA, L’ACQUA È A PIENO TITOLO UN ALIMENTO? Assolutamente sì. L’acqua è la sostanza che più caratterizza la vita. E’ da considerare un macronutriente; dal 50 al
DIETA MEDITERRANEA E SOSTENIBILITÀ
Tutti parlano di “dieta mediterranea”, ma in pochi conoscono il vero significato di questo modello alimentare tipico dei Paesi dell’area mediterranea (Italia, Spagna, Francia, Portogallo,
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PIADINA FATTA IN CASA, VELOCE, SALUTARE E IPOCALORICA!
Quando si è fuori casa, per lavoro o per gite fuori porta, la piadina è uno dei cibi più gettonati. Ma quanto è salutare? Nonostante rappresenti un
LONZA DI MAIALE CON FINOCCHI E PURÈ DI MELE
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SE PROPRIO DOBBIAMO FARE UNA “BELLA MINESTRINA”, CHE SIA SECONDO LE REGOLE!
Spesso mi sento dire “dottoressa io la sera mangio solo una bella minestrina!” , io rabbrividisco, sostanzialmente per tre motivi: “solo”, “bella” e “minestrina”. COMINCIAMO DA
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